ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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まずはヤってみよう‥かな?!
今日は夜マスターズのみの参加。火曜日ということで「Tヘッド」担当。
クイックターンの練習は「目からウロコ」の内容‥ただしデきるかどうかは別ですが
びっくりとほほ
教えてもらったことを、「頭」で理解してからヤるってことは1番大切。
‥でも、それを身体が理解するためには「数」というか「量」をヤることは、われ等マスターズ世代には、それにも増して大事なことのような気がします。
ある程度ヤってみてから考えるっていうか、そこからヤッと初めて見えてくるモノがあるというのが、ブキッチョなbeaver理論です男グッド

Swim水泳
メイン パドルスイム200×3本ディセンディング(4′サークル)‥ラストは2′30″チョイでイイ感じでした楽しい
           Total 1500強




| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 22:23 | comments(0) | trackbacks(0) |