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2008.05.13 Tuesday
この疲労感、久しぶり〜♪〜θ(^0^ )
ＧＷの連休や、風邪による休養などが結構続いたけど、今日は久々に「泳いだ〜ッ！」ていう
充実感がありました。  キック練習もタップリできたし、メインのインターバル練習の後に、200×１本の全力泳での ダメ押しもデキました  ‥やっぱり気持イイッすね  自主練習 アップ+ キック2000 メイン50×20本（奇数 1′イージー、偶数は1′20サークルで速く）ゆみママと合同 200×1本 全力で ドリルｅｔｃ. Total 6000 |
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ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります
〜中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）〜
