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2016.02.07 Sunday
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今日の10キロレース
upが少なかったり、ノー調整だったりしたけど 41′58″が現実であり、再び40分を切って走る光景が見えて来ない。 呼吸は若い時と比較しても衰えてないはずだし、むしろ2バタ効果で今の方が辛抱強いかも知れない。 じゃあ原因は 一つしかないね |
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ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります
〜中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）〜
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