ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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昼から多忙につき、午前中に急いで自主練習。
距離は多くなくとも昨日の疲れがかなり残る中での泳ぎとなりました。汗


Swim水泳
200Fly×5本 ‥ 6′サークル(200は3′15 / ラストはオールアウトで)
25チョイス25Flyスルーで1000 〜 Total 4000
| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 22:54 | comments(2) | - |

コメント
こちらこそありがとうございます〜
‥200mをスピードを出して泳ぐのは
なかなか1人ではツライものありますよね(ノ><)ノ
おかげでラストは「片手」を使うことなく、全部「両手」で泳げました♪
またご一緒願います☆
| beaver | 2008/01/13 10:05 AM |

200どうもお付き合いありがとうございました〜♪
遅〜い私が言うのも何なんですが
やっぱり200はしんどいですね〜(>0<)
200のスピード練習をあまりしてないから
納得だけど・・・
またお付き合いしてくださいね〜(*⌒О⌒*)
・・・ちなみに私は今クロールに悩み気味です(;^_^A
| 優美ママ | 2008/01/12 4:55 PM |

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