ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

本日は疲れを引きずりつつの朝レッスン参加。
フリーのプル中心メニューを、かなり頑張る。

終了後、自主トレ前にかなり迷いながらも優美ママに２Frのタイム測定をお願い
今日は1軸を意識して泳ぐもタイムは 2′30
‥たしか年内にレッスン中に２軸イメージでダッシュした時も同じタイムだった記憶が‥
ふ〜っッ(￣∀￣)

さあ、来週の試合はどちらで泳ごうかな〜っッ

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Swim
レッスン遅刻＋200Fly×5本＋200キック×5本‥エトセトラ ‥‥ Total 5000

PS.ユミママは練習中も「チーズおかき」が気になる様子であった。

夕方行って満足＾＾♪　選手コースが泳いでいて、すごい波の中、２００をフリーで５本、５０を２０本、個人メドレーの順番で、一気にこなす。チーズおかき消化！　　あとは、タラリララ〜ン☆
成人式の日に不在だった○○が、何を思ったか、電車にのり、お祝いのケーキを買ってきた。
いらん事をしてェとは、とても言えず、背の高いショートケーキを　　皆でありがたくチョウダイした。
あ〜あぁ！！　　あすも過激に泳ぐわぁ〜！

チーズおかきが気になるか？　　２０枚いり、ぜ〜んぶ一気に食べれたのさ。　アーモンドまでのっていて、チーズアーモンドであった。　　今日もランチで・・・。　　本日、泳ぐ時間なかった。　　カロリー消費しなくてはね。　明日は、死んでも行ってやるゥ〜〜！　　１０日ぶりに帰ってきた人がいてね。
一応、気を使うんじゃ！！

・・・そうそう【チーズおかき】（笑）（*＾ワ＾*）
２フリーしながら頭ん中グルグル回ってました
おかげで笑いながら泳いで、距離数えれず、
本数数えれず、タイムも見れず(;^_^A
鉄人さんフォローありがとうございました〜♪
今日は久しぶりの４３００ｍいっちゃいました！
・・・昨日の食べ放題の分は消費したか〜？？
でも今日カレー２杯食べたら、カロリーオーバーか？
（＞０＜）
あっよく考えたら２００ｍ×４本？５本？なんか
泳いだ事無かった〜〜（汗）・・たぶん・・
一人では絶対出来ないメニューなので
またお付き合いくださいまし〜(^_-)-☆

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