ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

本日のメニュトレは女性陣ばかりの１０名。
１６５０ｍ泳いだ後、【２０００ｍにしよう組】と【飛び込みガンバラにゃ組】に分かれての練習。

餃子王子サマや河童チャンのアドバイスを必死で思い出し、藤○堀○コーチの指導の下、ドボンバチャンと数回飛び込みました。
中々物にはならないですわ・・・。

その後、藤○コーチが【生お嫁ノリノリサンバ】を披露して下さり、皆で踊りましたぁ〜
《よ〜ぉ！》《ほ〜ぉ！！》ぺんぺんぺん・・・

ｫｫｫｫｯｫｫｫｫｫΣ(´▽｀ﾉ)ﾉｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫ史上最高ブログ賑わってる（笑）
お２人の激励コメありがとうございま〜す！！

河童娘さんの激励メール通り、もうすぐ寝ま〜す[寝室]*・ω・)ノ" おやすみぃ♪

・・・って管理人さん【選手宣誓】大丈夫？(;^_^A

う、羨ましいか？？？
代われるものなら代わって欲しいけど・・(〃'∇'〃)ゝ
なるようになるさ・・（自暴自棄な発言・・オヨヨ）

君達も仕事に会長にがんばれいv(*'-^*)-☆ ok！！！

で、選手宣誓の練習はバッチリですかヽ(*^^*)ノ？

心強い応援ありがとうございまっス！！ (T_T)v

なるようになる！　大ざっぱに生きろッ！
自分が出れない試合が、こんなに羨ましいなんて・・。明日は、河童は陸で頑張って過ごしてる。　みんなが、がんばってるのを思い出しておくよッ！　健闘を祈る。　

皆さんレースに向けてあれやこれやと頑張ってますね〜。
羨ましい！
明日はベスト目指して頑張ってくださ〜い。
私も仕事頑張ります↓

esterさん、動画うまく届いてたでしょうか？？(^_^;)
アップしてからの有効ダウンロード期限が３日以内と定められているので心配していましたが‥
‥明日は１日楽しく過ごしましょう〜っ＼(^O^)

管理人さん練習会の動画有難うございました。
ダウンロ−ドの途中でおかしくなってたみたいでーす。
足が動いてないですね（泣）頑張らねばーーー
相変わらず忙しいを理由にいい加減に泳いでるなぁ！
とにかく明後日は行かねばならぬーーー
でも楽しみたい！

最近の私の就寝時間は９時です♪（*＾_＾*） ちなみに朝５時起きですが(;^_^A

河童娘さんお祭り頑張ってください( ´∀`)/
アドバイス何回も読ませていただいてます！ありがとうございます！！

…い…さん管理人さんリレー頑張りましょうね〜((((oﾟ▽ﾟ)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪
しかしワンコちゃんお金かかりますね〜(ﾟ∀｡)ﾉ
・・・でも可愛いかわいいワンコちゃんの為、仕方ないかな？
そうそう【自己紹介】待ってました♪（*⌒∇⌒*)

あら管理人さん...まだ宣誓文もらってない？？
私だったら考えて緊張して夜眠れないだろうなぁ〜

我らが王子サマ、あんなんでええんやろか・・・？

…い…さん　知らぬ間に「自己紹介」がアップされましたね＼(^-^)／

賛成！！
飛び込み練習させて貰える日は距離を減らして頂いて結構だよね♪。今回も種々そうなんだ・・って納得いくアドバイスや発見あったけど、如何せん時間がない・・。もうすぐ本番で、その後はまた半年後・・すっかり忘れてる,
その繰り返し・｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡。

え、「宣誓文」まだ手元にない？？
いっそ高校野球の様に自分で作成する(ok)(*^^*)？


河童ちゃんは、昨晩は【お市の方】に成り切ってたんか！！で、我が身を不憫に思いしおらしくシクシク泣いてたの？？
それとも馬に乗って、上様と一緒に戦う夢でも見たんかぁ・・(〃'∇'〃)ゝ

優美ママ、リレー頑張ろうね☆

今日、ワンコの予防接種に連れて行った。フィラリア等の薬も含め、２８０３０円也・・タラリ〜(汗)、お犬様サマ・・綱吉時代の様やわ(泣)。

確かにおッしゃるとおり！　　大会前に、飛び込んでおきたいと願うが、今年は、多分一度もお願いしてない。試合当日も練習なしで、毎回いきなりだったね！　　なんとかなったが・・（苦笑い）

リレーの引継ぎの不安なあなたへ♪
　　前の泳者のストロークのリズムをあんたが感じて、位置につけ！　　ついたかつかないか位で、充分！のタイミングだ。　　落ちるんじゃないよ！　　前の泳者にのっかる訳じゃあるまいッ！　　足の指だけ意識して、遠くに飛べぇ。　　あとは、誰かさんが、昔、私にアドバイスしてくれたとおりさ！　　手と足を速く動かすんだよ。　くれぐれも、飛び込み入水時とターンしてすぐに暴れるんじゃないよ！　　　ストリームラインがとれるかとれないかで、じぇンじぇン違うからなッ。
わらわは、ストリームラインをきちんととりたいが為に、タッチターンをしてるわけさ（？！）

川西で泳いだ。　帰りにスーパーに寄り、速攻で帰ろうとおもっていたら、若くて美しいおかあさん３人に、次々と挨拶された。ノーメイクで、鼻の横は荒れて赤いし、おまけに髪の毛は半渇き・・。　話かけてきた事に　妙に腹が立った。　　人気者は仕方がないかぁ（ケケヶ）

お疲れ様でした(^_^)
確かに、‥い‥　さんのおっしゃるとおり、試合前の１週間前だけではなく、もう少し定期的に飛び込みの回数を増やして欲しいですね。

たとえば、飛び込み(ターンも)を行う日は、レッスンでの総水泳距離を多少減らしてでもヤッテもらえれば、イイんじゃないかとも思うのですが‥

いかがでしょうか‥。

※ところで「宣誓文」早目に頂きたいのですが‥(-"-;)

私も踊りたかった♪　仲間にいれろ！
　
昨夜、日本史サスペンス劇場を見た。女たちの戦国時代をやっていた。わてが、戦国時代に生まれていたら・・政略結婚で何回も結婚してたのかなあぁ〜なんて・・。うえ様と一緒に戦いに行ってたかもなッ！　　
４９とか、３７で生涯をとじるのはいやじゃッ！
就寝は、１０時であった。　　朝から、元気いっぱい！
　
週末、祭りでがんばらねば・・。　体力温存してるが、今日こそ、どこかで泳ぎてエ〜！　　

お疲れ様でした〜♪
そうそう【練習日誌】アップさせようと思ってたけど、時間が無かった〜忙しかった〜(;^_^A
…い…さんアップしていただいて、どうもありがとう〜

飛び込みね〜なかなか上手くはならないですね〜
・・・でも私だけメニュー前、堀○コーチマンツーマンの指導を受け○もらいましたが
どうもリレーの引継ぎが上手に出来ない〜(;^_^A フリーなのに潜り過ぎてしまう〜〜(汗)

ラストの金曜に練習行けて○もらえるのか〜〜？？
あ〜〜いつもギリギリ迄あがいてる(ﾟ∀｡)ﾉ

しかしみんなで踊った【お嫁サンバ】チョ〜〜面白かったね（*＾ワ＾*）

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