ちぼり水泳天国～やめときゃイイのに走ります

～中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）～

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2010.07.28 Wednesday

夏まっ盛り～③

今日夏休み

夕方まで「拘束」され、
１７時以降にバタバタとトレーニング

なんとか最低ノルマの2時間強

身体を動かす

1500→

18→

４‥《２゜２０′》

| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 22:19 | comments(0) | - |

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