ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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火事はコワイ☆
(今日は携帯からのブログです。)…仕事がキツいサイクルに突入したからなのか、それとも金曜・土曜と気合いを入れたからか、日曜日は全く身体動かずでした( ̄∀ ̄)

21日(日)SWIM水泳
適当に1500

22日(月)RUNジョギング
10K(ゆっくりと)

宝塚カラオケ店の火災、亡くなった方、本当に気の毒です。近所だけに恐いですよね。‥But!ああいう改造&無届けの建物は充分あり得ますね。設備をつけるのは安くないし、特に「後付け」は大変でしょうからね。平素の立ち回り先の安全と避難経路をお互い再確認しましょうp(´⌒`q)
| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 21:19 | comments(0) | trackbacks(0) |

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