ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

今日が僕にとっては盆休み前ラスト練習
「頑張った」というか「沖縄帰り」のERさんやY田さんの合流により、
「高温」の中、ガンバリ過ぎました ははは

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Swim
　・自主練習　　 up等700
　　　　　　　　1逆個×20本　（1′50サークル）
　　　　　　　　　100×10本　 (1′50サークル）100は25Bk75Fly　　　　　　　　
　　　　　　　　 1個メ×10本　（1′45サークル）　　
　　　　　　　　　　　　　　Total　4700 ‥休み前、イイ練習できました

私も盆休み前ということで、昨日今日とちゃぷちゃぷしてきました。
この暑さの中、皆さんガンバリますねぇ〜。感心します。
元来、気分屋なので、この暑さの中ではメニューをチンタラこなすので精一杯。泳いだ後はスタジオで軽く運動して帰るパターン。まぁ、例年８月は休会しているので運動しているだけマシかなぁ〜。
早く涼しくならないかなぁ〜。

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