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2008.01.08 Tuesday
バタフライ重視の反動‥クロール忘れた(-_-；）
午前に行くも、今日は200単位で泳ぎたかったのでレッスンには不参加、自主練習に励みました。
‥岡○レッスンのメインスイムでは女性陣がロングの単位で頑張っている様子でした   Swim 200FR×10本 3′00〜05″ 「NG」‥どうやらFRの泳ぎ方、忘れた様子  苦しい200Fly×10本 3′50サークル 25Fr25Fly×16本 50″サークル 等 Total 6500 |
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ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります
〜中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）〜
