ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

15時前から登場 ‥25mプールに登場すると、ホント久々に余○さん親子が揃い踏み
‥聞くところによると1年ぶりとの事‥またヨロシクね〜

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Swim

up 1000
メイン 200Fly×15本（3′45サークル）ラスト2本サークルオーバー

Total 5000

出稽古に加えて、難しいことやってますね〜♪
僕も上手くはできないんですが、
アップキックは脚力では戻らないです(たぶん)
上体をうまく使えば自然に戻ります（たぶん）
「習うより慣れろ」の精神でございまする！！

休館日。川西のプールへ。４００を３本、２００を５本ほど・・あとは、コンメでがちゃがちゃと！
スイミングマガジンの加藤ゆかさんのバタの泳ぎの所にかいてあった、第１キックの打ちおろしとアップキックのスピードが速いことを頭にいれて、やってみたが、無理！！　バランバランになる。アップキックの速さなんて考えてみたこともない。よほど、脚力ないと脚は戻ってきません。　FINISHはリカバリーの最初。これは、わかる。やってるつもり・・。
考えたら、むちゃくちゃになる！　　やっぱり、な〜んも考えずに泳ごう！ッと！！

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