ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

今日の出だしは50ｍを1′10サークルで40本。
‥賑やかに２コース使って５人で実施 ‥盛況でした

‥種目は自由ということで、僕はFrの板キックを選択
その後の練習へのダメージは、かなりのモノがありました

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Swim
50キック×10×４セット（１′10サークル）
300Fly×５本 （5′45″サークル）‥もうヤラない↓
ドリル、アップ、ダウン等

        Total 6000

土曜日、夜、I岡君に遊んでもらう。　２００を一緒に・・。　　気持ちよく泳げた。
喋ってたら、突然、水の中で水着を脱ぎだしたッ。
あんたもかい？！　二枚はいてるとはいえ、びっくりしたぁ〜。　　「これ１５００円！」　見せてくれたけど、そういう問題ではない。　　チボリ男性陣、三人の・・・着替え？を目の当たりにしたのは、私だけではなかろうか？？　　（幸せ♪）

病み上がり２日目。
昨日、２週間ぶりのわりには快調に泳げたんですが、今日はその疲れがドッと出て身体がガシガシ。
隣のコースでは相変わらずチーム鉄人がガンガンと泳がれていました。

京都もあるしどうしようかと思いながらラストにスピード練習。
オーバーヒート状態のためインターバルとあんまりタイム変わらず。
来週１週間では間に合わないかなぁ〜

<ドンドン泳げて行く自分が恐いわ(ﾟ∀｡)ﾉ>
　→→→　もはやその勢いは誰にも止めることはデキませんわ（◎o◎）

ＥＲさん、Ｈスイマーさんの情報によると、巷で話題のspeedの水着は
１着が５万や６万円くらいするらしいです！！
‥ジャパンの「勝負水着」にぜひ１着御購入を！！☆

お疲れ様でした〜♪
・・・やっぱり３００ｍ×５本終わってから
まだいっぱい泳いでたね(^_^;)
惜し〜い管理人さんには及ばず・・
でも私はまたまた記録更新５５００ｍ泳いだ！

３００ｍ×５本も軽かったね(^_-)-☆（笑）
最後には↑上げてきて追い越すと思ったのに・・・
キックが相当効いたんですね

ドンドン泳げて行く自分が恐いわ(ﾟ∀｡)ﾉ

…い…さんあの後たっぷりと栄養補給しましたか〜？
Ｈスイマーさん風邪大丈夫？・・・お大事に(^o^)／
みなさん明日は泳げるのかな？
金曜はいつも寂しいからな〜

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