ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
CALENDAR
<< November 2024 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
+RECENT COMMENTS
+CATEGORIES
+ARCHIVES
+LINKS
+PROFILE
+OTHERS
大盛況
今日の出だしは50mを1′10サークルで40本。
‥賑やかに2コース使って5人で実施 水泳 ‥盛況でした楽しい

‥種目は自由ということで、僕はFrの板キックを選択 汗
その後の練習へのダメージは、かなりのモノがありました汗汗


Swim水泳
50キック×10×4セット(1′10サークル)
300Fly×5本 (5′45″サークル)‥もうヤラない↓汗
ドリル、アップ、ダウン等

        Total 6000
| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 16:31 | comments(4) | - |

コメント
土曜日、夜、I岡君に遊んでもらう。 200を一緒に・・。  気持ちよく泳げた。
喋ってたら、突然、水の中で水着を脱ぎだしたッ。
あんたもかい?! 二枚はいてるとはいえ、びっくりしたぁ〜。  「これ1500円!」 見せてくれたけど、そういう問題ではない。  チボリ男性陣、三人の・・・着替え?を目の当たりにしたのは、私だけではなかろうか??  (幸せ♪)
| E,R、 | 2008/05/17 8:38 PM |

病み上がり2日目。
昨日、2週間ぶりのわりには快調に泳げたんですが、今日はその疲れがドッと出て身体がガシガシ。
隣のコースでは相変わらずチーム鉄人がガンガンと泳がれていました。

京都もあるしどうしようかと思いながらラストにスピード練習。
オーバーヒート状態のためインターバルとあんまりタイム変わらず。
来週1週間では間に合わないかなぁ〜
| へたれスイマー | 2008/05/15 10:01 PM |

<ドンドン泳げて行く自分が恐いわ(゚∀。)ノ>
 →→→ もはやその勢いは誰にも止めることはデキませんわ(◎o◎)

ERさん、Hスイマーさんの情報によると、巷で話題のspeedの水着は
1着が5万や6万円くらいするらしいです!!
‥ジャパンの「勝負水着」にぜひ1着御購入を!!☆
| beaver | 2008/05/15 7:01 PM |

お疲れ様でした〜♪
・・・やっぱり300m×5本終わってから
まだいっぱい泳いでたね(^_^;)
惜し〜い管理人さんには及ばず・・
でも私はまたまた記録更新5500m泳いだ!

300m×5本も軽かったね(^_-)-☆(笑)
最後には↑上げてきて追い越すと思ったのに・・・
キックが相当効いたんですね

ドンドン泳げて行く自分が恐いわ(゚∀。)ノ

…い…さんあの後たっぷりと栄養補給しましたか〜?
Hスイマーさん風邪大丈夫?・・・お大事に(^o^)/
みなさん明日は泳げるのかな?
金曜はいつも寂しいからな〜
| 優美ママ | 2008/05/15 5:37 PM |

コメントする