ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

みなさん、調整は順調に進んでますか〜

コチラ勤務明けでレッスン参加
‥試合前で練習量を極端に落とす気持ちになってしまうと
全く気合が抜けてカラダが動かない
ホントはメリハリつけて良いリズムっていうか、良いイメージで泳ぐ感性を
保てる練習をしないとダメなんだろうけど‥

ヨーシ こうなったら仕方ない‥今回はヤメとこうと思ったんだけど、明日「飛び込み〜タイム測定」、コーチに頼んでみよ〜う

レッスン終了後に大休止をとって泳法の後ぐらいに、プレッシャーかけて泳がせてもらおう
‥成功すればヨシ‥失敗すれば大会時の修正課題にできるし

１人だと寂しいので、よろしかったらお付き合い願います

ＳＴＧ大会当日の開会式用セレモニー動画第２弾（解説付き＆豪華キャスト）は ↓↓

‥または宝塚チボリＨＰのトップページからドーゾ♪〜θ(^0^ )

お疲れ様でした。昨日はダイブ＆asukaコーチの計測で
緊張感を高めることができましたね(｀∇´ゞ

僕の場合、どうしても飛び込み慣れしてないので
「浮き上がり〜初めのターン」までの泳ぎがリキんでしまい
前半戦がスムーズに泳げません(ノ><)ノ

特に距離が短い種目や、泳法別にはクロールにおいて顕著です。
ココらあたり少しでも調整したいと思います。

また、泳ぎとターンをトータルとして考え、少しでもタイムを短縮する重要性も確認。

今日の泳ぎ＆ビデオにより、少し勉強できました(^_^)v
ありがとうございました☆

E,R, さんどうもありがとう〜〜(^o^)／
・・・でもビデオみて、まだまだいっぱい問題点が(ToT)

ヤバイやばい！練習ではベスト出せても本番シュボかったりして〜（泣）
そん時は思いっきり笑っちゃってくださ〜い（笑）
あ〜今日も考えて眠れなくなりそ(ﾟ∀｡)ﾉ

・・・管理人さん
いつもいつもお気遣いいただき。。ありがとうございま〜す♪（*＾ワ＾*）

タイムトライアル！　　管理人さんもユミままも、ベスト更新おめでとさん〜です。　安定した泳ぎで、安心して見ていられたよ！　　当日、がんばれ〜〜！！

体調管理に気をつけて、泳ぎたくてたまらんッ気分にして、当日を迎えようね♪　　

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