ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

大会後全然やる気が無く、肩も痛いしプカプカ。。。たらたら浮かんでたけど
肩もだいぶマシになり少しずつやる気になってきました

３０分ランニングマシーンで走りプールへ
今日はクララ〜マスターズで１３００ｍ程泳法レッスン的なもので
クロールの軌道修正してもらって良かったです〜
途中、辻○コーチかと見間違える程でした（笑）

後、河童娘さんと管理人さん（アニキ？）とで自主練習
２００ｍ×１０本　３′３０″持ち　（久しぶりだから控えめ？？）
河童娘さん途中棄権←でも最初から快調で飛ばしてるから
これは１０本泳がないだろうと思ってました

やっぱり私的にクロールばかりで飽きたので
１００ｍ×１０本　２′１５″持ち　（恐る恐るブレで）

計４３００ｍだったので、また鼻歌うたいながら７００ｍダウン
　トータル５０００ｍ距離だけ泳ぎました

ＰＳ　やる気マンマンスイマーさんお疲れ様でした〜
日曜（？）の大会頑張ってくださ〜い

私の名前も何か変わってきましたぁ？
今日のクララコーチ、来年に向けてって熱くなっていましたねぇ。
私も来年は年齢区分も上がるし、この秋の分まで頑張ろうかなぁと思ってますが、先はまだ長いので短水路が始まる頃までへたれスイマーでいます。

日曜日の試合は夜勤明け＆25m種目でやる気無ぁ〜し。
まぁ、同窓会気分で遊びに行ってきま〜す。

クライマックスシーズン終了とともに、ヨレヨレのタイガーススイムキャップもポイしちゃいました。
真弓タイガース、来年こそは！！

皿が乾いたのではない！　　ただのお疲れ↓　　昨日から左ヒザが伸びないうえ、裏側が痛いッ！！　　かばうせいか、左半身が、じぇンぶ痛い！！　　パイプ椅子を片手に３つもち、（両手で６よ）上がり下がりしたのが、今頃になって・・・。整骨院行ってきて、少し治った（喜）　あたしだって、どこか痛い時もあるんだ。少しは、いたわれッ！　　
クロールで追いついてやったのは、私です。　個メには追いつける。　５本で挫折しましたが、３分５秒でかえってましたよ〜ん。　　引き止める二人（？？）を置いて、退散。　　また元気な時に、つきあって　あげよう♪　　

お疲れ様です。ありがとうございました(^_^)
（河童さんは、途中で丘に‥「皿」が乾いたのか‥？）

大会後、初チボリ‥レッスンには間に合わずに、一人で泳いだ後、
２００ｍを個メで１０本‥クロールで後ろから突きまくられ「肩身狭し」(Ｔ▽Ｔ;)

１０本で終了し、続いて１００ｍ２′１５″サークルにしてもらったので
少しアレンジして１５０ｍをクロールで１０本。

後半は必死、休憩する間なんてナイくらいだったけど、
試合が終わって泳ぎ方を忘れてたわりに（はやっ！！）辛抱できました。

ドリル実施の後、ラストにとどめでプル２００を全力（？）と５０×４本キック全力（？）で、締めくくりました(ノ><)ノ

‥‥「鈴鹿」に出るべきであったか？！？(≧▽≦)丿（やっぱりヤメといてヨカッタ(^_^;)

PS. 短距離はシビアでしょうが、「やる気まんまん」でファイト〜(^O^)

name:

email:

url:

comments:


Cookieに登録