2009.01.13 Tuesday
○○は風邪ひかぬ??
カバさんごめんね<(__ __)>あっ河童さんでもあったね
皆さんお疲れ様でした〜〜♪ 私は年末から風邪がイマイチ完治せず 日曜には38度の熱が出る始末 せっかく最近の元の体重に戻ると思ったのに またゴロゴロパクパク 今日、体重&体脂肪測定してビックリ増えてました まぁ〜ランニングマシーンでウォーキング+ジョギング40分 筋トレ14項目20回ずつ2セット腹筋80回×2セット ボート漕ぎ10分してプールへと向かいました あれ〜でも河童さんジムでお見かけしませんね〜 人気者だから色々とお忙しいのかな? 岡○マスターズ1650m(でしたっけ??)もう忘れてる 体調がイマイチ大会前でもあるのでアップ&ダウン含め2000m 河童さん・・・今日は嬉しかった楽しかった イイ男とのデート良かったね(笑) ・・・でも帰り際・・・もう一人の彼の事気になってたみたいだけど 明日は、もう一人の彼も行くかな?風邪大丈夫かな? 勢揃いしたいね |