|
コメント
流石、熱〜いコメントですね、有難う☆
常に強い意識、高い目標を持って頑張ってる姿が確信を持って納得させられます。
おバカで軟弱な私は・・このページをプリントアウトして、暫く抱き締め、しっかり咀嚼、嚥下して、吸収する事にします(o^∇^o)ﾉ
「止める理由を探すより、続ける理由を探してほしい」ですか・・この言葉beaverさんにもぴったりですよ！！！
| ・い・ | 2009/01/19 11:35 PM |
河童さん‥走ってる姿は見せれるような代物じゃありませんので‥(^_^;)
なにしろ陸上で「お約束」のランニングシャツ姿が「ゴツ過ぎ」ます（笑）
‥そうそう何年か前に一度、西○外コーチに誘われて、チボリチームとして万博の暑い時期の（９月かな〜）駅伝を走らせてもらったのですが‥
アンカーで頑張って区間８位くらいで走ったはずなのですが、前と差が開きすぎてて誰も気づいてくれたなかったみたいですね(-"-;)ははは‥
| beaver | 2009/01/19 9:54 PM |
よく読みました。なんだか感動！です。好きだから、がんばれる〜いいねぇ♪ やめずにガンバ！！
遠くから応援してるよ（ハート） 一度走ッてる姿を拝見したい。また惚れ直すかな。
| 河童娘 | 2009/01/19 9:06 PM |
なんか質問攻めですが‥（笑）
初めに申し上げておきますと、僕も「ど素人」であり、走るのも速くも何ともないです(-"-;)
便宜上、「駅伝」という表現を使っていますが厳密に言えば、「厚遇問題」で、非番や休みの日に参加しても、全く金銭面の裏づけがなくなったので、現在では「某箱根駅伝の予選会」のような形式で３人１組のチームを各所属ごとに数チーム選抜し、その合計ポイントで順位を争っています。
距離は3300ｍと少し‥長居競技場とその外周公園内で実施します。以前は１区だけは、4200mの７区間の競技で走っていました。‥意外と「距離が短い」と思うかも知れないけど、非番の昼過ぎまでかかってたので、これくらいが精一杯であり、実際に走ると人間のカラダのシステム上、１番苦しい距離でもあります。
平均年齢は知りません。僕はチームで最年長です。各所属に１人くらい同じような物好きがいます。ちなみに去年の体力測定時の「シャトルラン」は１３０回で所属内で同率ながら１位でした。‥えーと「学校」研修時代から震災の年に大会中止になった以外は２０年余り皆勤です。今の所属は、２５所属のうちで１桁に何とか入るくらいかな？‥７年間所属した前々任所属が毎年３位以上だったので、当時はかなりヒートアップしていました。「レベル５」の練習は「ヘナチョコ」な今の僕が１人で練習する環境での最強レベルなので、もっぱら3000ｍのタイムトライアル１本です。
走ることに関して頑張れるのは、前の所属で一緒にやってた仲間や同期生で頑張ってる奴も居ますからね〜
‥そうそう‥僕はトラファンじゃないけど以前テレビで下柳選手の「止める理由を探すより、続ける理由を探してほしい」との言葉に、強い感銘を受けました。
下柳選手が野球が大好きなように、やっぱり好きだから続けれるのだと思いますよ〜
ココまで頑張ったんだから簡単にはヤメれませんよ(^O^)
若い子たちの邪魔にならなければ（笑）定年まで頑張りたいと思っています☆
| beaver | 2009/01/19 6:51 PM |
ど素人ながら・・やはり聞いてみたい質問・・
その� Э�場の駅伝大会は何人で各々何キロ走るの？
その�◆Ы仂貅圓諒振冉�齢はどん位？
その��：beaverさんは何回出場してんの？
その�ぁД繊璽爐離譽戰襪蓮�
その�ァА峩�度５レベル」の練習て・？聞く事すら怖いんだけど・・
その�Α�本職以外に、新春、通信、駅伝・・そんなに頑張れる素は何？？？beaverさんの周りは皆そんな超人ばっかなん？？
その�АГ△燭靴澆燭い砲世蕕韻真夕鏝�てると腹が立つ？？
まだまだあるけど・・質問した事忘れるんで、取り敢えずこん位で・・（＾＾;）
| ・い・ | 2009/01/18 11:25 PM |
《ヘタな分析ついでに‥補足》
今年は職場の駅伝大会において、４０歳を越えてからのランニングの記録を、３年ぶりに更新したいと思っています。（まあ現状においては無理っぽいのですが(-"-;)
職場の駅伝においては、自分がどの程度 レベル４〜５強度の練習を、どれくらいの日数‥「回数」を練習に取り組めば、目標に近いタイムを出せるかは予想がついています。
‥が 以前なら「強度５レベル」の練習は５日に１回の頻度で行えたんだけど、今シーズンは１週間に１回こなすのが精一杯。
精神力を優先させて、無理に練習するとケガをするのは分かってるし‥
数年前、僕より年齢が上の先輩が「やっぱり良いタイムを出そうと思ったら、半年前くらいから準備しないとダメやわ〜若い時には、２〜３ケ月で仕上げれてんけど〜↓」と言ってたのを今になって思い出しますね。
難しいからこそ面白い「アンチエイジング」なり！！
| beaver | 2009/01/18 12:33 PM |
ほんと、《め組のビーバー》さんの《お言葉》はマジ、真剣に、《正座》して、読んでしまう・・。
○童くん、○美くん達の・・コーヒーカップ片手に‘はいは〜い♪、今日はどこ突っ込んだろか！！’みたいな軽さ？とエライ違いやわ・・(笑)。
あれ〜、○童くんも珍しく教科書的‘正統派コメント’だしぃ〜☆ 恐れ入りましたぁ・・（＾＾;）
| ・い・ | 2009/01/18 11:12 AM |
マジに読んだぜ！ 分析家だね〜
水泳における障害のほとんどが、使いすぎ症候群と言われるものらしい。 関節のある一部分に疲労が溜まったり、バランス悪く偏った使い方を長く続けていると、関節内の組織をいためてしまう事によって引き起こされる。 だから、長距離泳ぐ時なんかは、両サイド呼吸した方がベター。 あたいは、右呼吸なんで、左肩がたまに痛くなる。
日本ランキングよると、２００８年を象徴してるのは、オリンピック強化、準強化記録突破者の数が、１００人ほど増えてるらしい。オリンピックイヤー＋高速水着登場！ 練習＋技術＋高速水着と言う概念が加味されるようになった歴史的転換期。 忘れてならないのが、世界の伸び率もそれ以上であること。 あたいらには、関係ないが、今後記録がどのような形で伸びていくのか？想像するのが難しい。（ホントにあたいらに関係ない・・）
同じ動作ばかり繰り返すと、痛みが発生するかも？？ やはり４泳法を分散し、１本ずつ１００メートル距離を増やし、８００を最長距離として、やってみないか？？ あんたとあんた！！ これだけで、３６００いくから・・・。 １００につき、 ２分１５〜３０で設定してさ！ はしごメニュー！ あたいが大変、たぶん・・・（困る）
朝から、ワイワイ綴ってしまった。
| 河童娘 | 2009/01/17 10:11 AM |
お疲れ様でした♪
管理人さんは黙々と泳がれてましたね〜(;^_^A
私も息子の頼まれ事アリで倉マス後⇒即、退散でした〜
年末年始の読書疲れ⇒肩こりが持ち越し⇒頭痛を引き起こして居た事に気付き・・・
大会前だし距離は、かなり控えめです（＾＾;）
来週はダッシュかけて頑張りましょう〜〜ヾ(＠＾∇＾＠)ノ
Ｈスイマーさんメインのお風呂は気持ち良かったですか？
・・・谷○さんも通信検討中らしいですね♪（*＾＾*）
| 優美ママ | 2009/01/17 9:03 AM |
コメントする
|
