ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

報告遅くなって　ごめんなさ〜いって感じですが
しかし新春当日、日曜日寒かった〜〜吹雪いてましたモンね〜
１frは朝いちの種目なので、アップ全然足らずでしたが
プログラム見てメダル確実ではあ〜りませんか
コメントにも記しましたが
エントリータイム見る限りでは４０歳区分５人中（少ない！）２位！
がぜんテンション↑↑ア〜ップヤル気満々で挑みました
結果は去年の４月の短水路の５秒アップで２位
とっても嬉しかったです〜〜
まぁ〜今回は参加人数少なくってラッキーでした

５０frは４年ぶりの大会出場種目で１秒↑アップ
こんなもんですね〜(;^_^A 　ちなみに２４人中１０位でした

やっぱり１００も５０もダッシュ練習不足を感じ
もっと頑張ろうと思いました

２種目共、前回より完全に泳ぎ方を変え
前回１００は最初の７５ｍ４回に１回ブレス
５０も２５は同じく４回に１回で
ラストの２５だけダッシュかけて飛ばす感じでしたが
今回は両種目共、気持ちだけは最初からガンガン飛ばして行きました
・・・でも結果マダマダ・・・終わっても、しんどくないので
まだ力を完全に出し切ってないのだなぁ〜と感じました

しかしМさんの１fr拝見しましたが、惜しい〜〜
１分ギリされるかと思いましたが
かなり悔しがって居られましたまた頑張ってください

連日出場の、あ○つさんもお元気そうでしたよ
世界新だされたそうでおめでとうございま〜す
素晴らしいです〜〜♪
ほんと御高齢の方の頑張り、世界新も続出で活気あふれていました

河童さん激励メール＆寒さ対策メールなどなど・・・
ありがとうございました〜また練習御一緒お願いします

管理人さんも睡眠不足の勤務明け⇒連日の大会出場お疲れ様でした
・・・って今日は、もう就寝かな（笑）

＞お風呂の中で体育座りして聞いてたその人物さん！
コラ〜ばかも〜ん！廊下に立っとけ〜〜！（笑）
講師のお話は真面目な態度で聞く事〜〜（*＾＾*）

いや〜どうもありがとうございます〜♪ＢＥＡＶＥＲさんや河童くんに引っ張ってもらおう〜っと♪
ハッスルさんも(*´∇`)ﾉ　・・・でも離され過ぎて独泳だな(ﾟ∀｡)ﾉ

＞河童姉さん
昨日はお疲れ様でした〜〜♪
(o´∀`)o._.)ｳﾝ♪ マダムチームに距離は負けたけど
よく頑張ったねヾ(＠＾∇＾＠)ノアリガトー♪

・・・しかしスキー検定で１級持ってる事は知らない！
それは、どんなの？？どれ位スゴイの？？

体育すわり＝お山すわりとも言う（せめて足閉じろ）　　

５０→１００→１５０→２００→１５０→１００→５０　　　トータル８００を５０に付き１分で、優美ママとまわった。　レッスン後だったが、　結構気持ちよくいけた。　良し！！　　この調子で・・。

真ん中の子が、修学旅行で北海道へスキー☆
　いいなぁ〜〜　　あたいが、スキー検定で１級持ってる自慢はしたっけ？　　子供達と滑ってると山の暴走族だぜ！　　母親がこんなんだから、誰も怖がらない。　　夫はあたいに負けるスポーツは決してやらない（イ〜だっ）　　

いやあ、皆さん本当にタフですね！！
Ｍさんも、あ○つさんも超やるぅ〜(o^∇^o)ﾉ。

優美ママチャン、自己ベスト(*´∀｀)ゞおめでとーウ♪ヾ(´∀｀*) ♪
え？あんだけ頑張っててまだまだ練習不足なの(〃'∇'〃)ゝ？？？信じられな〜いw(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w !! ＢＥＡＶＥＲさんや河童くんに引っ張って貰って、益々伸びるねv(*'-^*)-☆ ok!!がんばれ♪♪。

PS:ＢＥＡＶＥＲさんの講和はね、常に冷静に己のレースを振り返って分析し、次に繋げようという姿勢！！
また私より高齢の知人が素人からフルマラソンに挑戦した話・・etc。
河童くんに『風呂の中でも正座して聞いたよ！』って返信したら・・実はリラックススタイルバレバレやった・(苦笑)。ナンデ遠くから見えた！？さては気にしてたな！！！

＞河童姉さん♪
ホント河童姉さんのコメ見た時は涙あふれる位
嬉しかったです〜温かいお言葉ありがとう〜〜！
昨日は、ごめんね・・・今日はお付き合い出来ますよ♪

・・・ＢＥＡＶＥＲさんの講話？また熱く語られてたのかな？（笑）

ホント、おめでとう！

組み立てて泳げるようになったんだね。　　いろいろやってみるといいよ！　　だから、長距離は面白いんだッ！　　

昨日は、よくも帰ッたな（笑）　　
　あたしゃ、妙に元気で、やたらに機嫌がよく、ひとりで頑張った（ほっとけ！）　　タイム、関係なく４種目を速く泳いだり、ゆっくり行ってみたり・・・。　　考えて泳いでると、上手くいった時には、｢できたじゃん！｣と一人でささやく私。

ＢＥＡＶＥＲさんの講話を聞く時は、たとえお風呂の中でも、正座して聞くべし！！
　　（ケケヶ・・あたいも聞きたかった）　

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