ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

今日は夜マスターズのみの参加。火曜日ということで「Tヘッド」担当。
クイックターンの練習は「目からウロコ」の内容‥ただしデきるかどうかは別ですが
‥とほほ
教えてもらったことを、「頭」で理解してからヤるってことは１番大切。
‥でも、それを身体が理解するためには「数」というか「量」をヤることは、われ等マスターズ世代には、それにも増して大事なことのような気がします。
ある程度ヤってみてから考えるっていうか、そこからヤッと初めて見えてくるモノがあるというのが、ブキッチョなbeaver理論です

Swim
メイン　パドルスイム200×3本ディセンディング(4′サークル)‥ラストは2′30″チョイでイイ感じでした
　　　　　　　　　　　Total 1500強

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