2007.06.16 Saturday
「魔法の‥」
今日は夜マスターズ&自主練の2時間コース。
レッスン前に「Tヘッド」と雑談。‥ヘッドの話によると、個人に「問診」を行い、 その結果個々に最適な「水」を調合してくれるメーカー(?)があるらしい 巷で発売しているミネラルウォーターは、カルシウム分が過多な場合が多いらしいし この「水」だと1日500mlで1日に必要なミネラルを摂れるらしいです ※市販予定はナイらしいので質問はヘッドに直接訊ねて下さい。 それともう一つ‥5月31日のブログに登場した「塗る酸素」のパワーは絶大らしく、 チョっとした筋肉痛など速攻で吹っ飛ばしてしまうらしいです ‥ココまで来たら塗るだけで「カラダ」‥足首が柔らかくなってキックが速くなるとか、 手のひらに「水かき」がデキるとかいうのが出てきても驚かないぞ〜 Swim レッスンで2000(クララメニュー) 自主練習 100×30本 (1′50″サークル) 奇数 25ずつFr Fly Fr Fly 偶数 25ずつFr Bk Br Fr Total 5000 |