ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

は〜い♪優美ママです(* ^ーﾟ)ﾉ
今日は疲れた〜〜やっぱり１週間ぶりの水泳は辛い・・・
しかもまた休館日と２５ｍプールが利用出来ず、確実に４日は泳げない(ToT)
なんてこったＳＴＧが間直だと言うのに

Ｅ，Ｒ，さんからいただくが、彼はぶっつけ本番らしいですね〜
ねぇ〜彼の管理人さん（笑）

Ｅ，Ｒ，さんは余裕ですね〜また楽しみにしています

しかし・・・い・・・さんから『ブログ最近すごい事になってな〜い？』と
ご指摘が(;^_^A
管理人さんから、皆様へのラブコールがあったものの
今まで管理人さんが、キッチリ綺麗にまとめてきた
ブログを私達が、オバ様の井戸端会議の様に荒らしてるのでは無いかと
すごく心配しておられました

その点は大丈夫なのでしょうか？？　（もう遅い）


。。。今日はちなみに私は筋トレ１２項目１セット＋腹筋７０回

メニューが１６５０ｍ＋補習３５０ｍ　　２０００ｍ

メインは１００ｍ×３本　２セット　２′４５″持ち
１セット目　フリー　２セット目　ＩＭ　でしたが

私、やっぱり若年性ボケが入ってる様で、１００ｍも数えれず
５０ｍ泳いだ時点で、あれ？１００ｍ泳いだ？？終了？？なんて思ったりなんかして
どうかな〜っと思いながら後５０ｍ泳いだら皆さん泳いで来られたのでホッ
危なかったです〜〜（笑）・・・いや〜笑ってる場合じゃ無いね
ヤバイね

後、自主練１人寂しく２０００ｍ程泳いでトータル４０００ｍ
管理人さんが居なかったので、タイム持ちも長いし休憩は多いし
距離だけですが(;^_^A

明日からのレインボーに出られる皆さん、お気をつけて頑張ってくださ〜い