ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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実は「ストレッチ」は大嫌い ( ̄∀ ̄)
勤務明けで午前レッスン遅刻で自主練習実施。
‥今頃気づいたのだが、目標とするFlyのフォーム完成のためには、どうやら今年度 ○5歳区分 になるカラダはいささか硬すぎるようである。
柔軟度だけは昔からチョット自信があったのだが、「足首」の硬さ といい、
水泳に必要な部位の柔らかさに欠けてるのか‥それとも「頭」が硬いのか‥冷や汗
いずれにせよ敵は強敵、難題である汗


Swim水泳
100Fr×4本×4セット 1′25サークル(セット間1′20)いっぱいイッパイおばけ
25チョイス25Flyのエンドレス 3000 〜 Total 5500
| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 18:26 | comments(1) | - |