ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

＜Ｓ＞
up 1000
prog 100Fr×8（1′40〜45″）
main 50×4×3set‥Bk（1′)Br(1′)Fr(45″）
form 50×10（55″）50→25Fr 25Fｌｙ
down
total 3300

---

今日は「波」も多く＆体調も今ひとつ
泳いでる場合でもナイし‥複雑な気持ちで‥。
　明日は高校受験。