ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

昨日今日とクイックターンは無理ながらも、そこそこ泳げました。
But! 「早く走りたいし、バッタで泳いで苦しみたいよ〜」‥やはりワタシは「M」か‥。

＜昨日＞

　　　100×15本（2′サイクル　（100は1′25以内）
　　　 50× 5本（45″サイクル）×5セット
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　Total 4300

　　　　　　　　　　　
＜今日＞

　　　レッスンで1900
　　　自主練
　　　　　　　200×10本（3′15サイクル　（200は2′55以内）
　　　　　　　 　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　Total 4000