2008.10.15 Wednesday
もう少し定期的に飛び込み練習したいなぁ・・(*´ェ`*)
本日のメニュトレは女性陣ばかりの10名。
1650m泳いだ後、【2000mにしよう組】と【飛び込みガンバラにゃ組】に分かれての練習。 餃子王子サマや河童チャンのアドバイスを必死で思い出し、藤○堀○コーチの指導の下、ドボンバチャンと数回飛び込みました。 中々物にはならないですわ・・・。 その後、藤○コーチが【生お嫁ノリノリサンバ】を披露して下さり、皆で踊りましたぁ〜 《よ〜ぉ!》《ほ〜ぉ!!》ぺんぺんぺん・・・ |