ちぼり水泳天国～やめときゃイイのに走ります

～中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）～

CALENDAR

<< July 2010 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

+SELECTED ENTRIES

夏まっ盛り～③ (07/28)

+RECENT COMMENTS

今年も大詰め‥。
⇒ オヤヂ (12/31)
今年も大詰め‥。
⇒ マーメイド (12/27)
今年も大詰め‥。
⇒ ちぼりっ子 (12/26)
今日も走った（＾＾）
⇒ オヤヂ (12/20)
今日も走った（＾＾）
⇒ マーメイド (12/16)
今日も走った（＾＾）
⇒ オヤヂ (12/12)
今日も走った（＾＾）
⇒ マーメイド (12/11)
今日も走った（＾＾）
⇒ マーメイド (12/10)
今日も走った（＾＾）
⇒ オヤヂは犬の家来 (12/09)
今日も走った（＾＾）
⇒ マーメイド (12/09)

+CATEGORIES

+ARCHIVES

+LINKS

ラン&スイムときどきトライアスロン

+PROFILE

ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ

+OTHERS

2010.07.28 Wednesday

夏まっ盛り～③

今日夏休み

夕方まで「拘束」され、
１７時以降にバタバタとトレーニング

なんとか最低ノルマの2時間強

身体を動かす

1500→

18→

４‥《２゜２０′》

| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 22:19 | comments(0) | - |

Copyright(C) B-Blog project All rights reserved.