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2007.04.06 Friday
「花より○○」
午前中早めの時間にスキをみて、西宮コ○ミへ‥Saikiさんと談笑しながらも短時間ながら「半溺れメニュー」で追い込み実施。
Swim  UP 700 メイン 800スルー(50Fr50Fly繰り返し) 長水路の50Fly、キツイです Total 1500 PS.春休みサービスで夙川へ花見。‥桜は綺麗なんだけど夕方に日課の「運転手  」をしなければならないので、ノーアルコール ‥情緒も半減です トホホ 
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ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります
〜中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）〜
