2007.04.23 Monday
少しは「賢く」なりました(^^;)
朝からそんなに大した自覚症状はないものの、いざ泳ぎだすと一言「重い」‥
初めからヤル気もナカッタし‥‥。 カラダは正直なもの。元気な時は滅多にそんな気持ちが起きることはないからな〜 時にはガムシャラも大切。‥でも静かに「ココロの声」と対話することは重要です (決して若くはありませぬヒヒヒヒ‥) <昨日> Jog11K&体幹トレ30分 <今日> レッスン等 Total3000 |
ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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