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2007.11.14 Wednesday
無題 (￣∀￣)
今日も懲りずに自主練習。‥毎日行ってる上に、毎回結構頑張ってるので、
本日はカラダも気持ちも、かなりキツイものありました  週末の大会は、ほとんど調整なしで臨むつもりではあるけど、ココらで軽くしないと気持ちが集中できないかもな〜‥  自主練習 メイン 50×４泳法 1′05サークル 〃 1′00サークル 〃 55″サークル 〃 55″サークル 〃 50″サークル（回れず ） Total 4000
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ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります
〜中年理屈オヤヂの悩み多き（？）スポーツ練習日誌（？）〜
