ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

今日は朝メニュートレに引き続いての自主トレへと定番コース。

‥実は現在、４種目ともフォーム改造中‥
まあ元々、日によって泳ぎ方が変わるbrとbkは良いとして、フリーとバッタは、自分の中では大改造しています（外目にはわかりにくいでしょうが‥）
バタフライに至っては、調べてみると全く間違った認識で泳ぎいでていた部分もあったのですが、
いかんせんガンガン泳いでいた「ツケ」は大きく、練習量が多かったぶん、モデルチェンジには
大苦戦です
フリーも慣れぬ動きにリキんでいるのか、かなり呼吸が苦しいです

全身筋肉痛だし‥まあ、もうチョットやってみて、ダメなら元に戻せば良いかナ〜っ

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メニュートレ　1950（クラリーメニュー）
自主トレ　400Fr×5本等 5000
　　　　　　　　　　　　　　　　　　Total 7000
※ 今日で月間９１キロ達成。試合があったにもかかわらず、最長月間記録か〜単にヒマな奴です