ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

明日明後日と鈴鹿でのマスターズ‥かなり緊張感ナシ
‥毎日休みだと、慢性の「睡眠不足」は解消されるけど、
スッカリ食生活が乱れ気味‥
職場での食事の方がバランス良く食べてるし、第一「休肝日」がナイ。
今朝は練習中もズ〜っと胃が重い状態

もともと食生活の「節制」をノルマに課せられてたスポーツを
ヤっていただけに、その反動か「ストイック」なのは苦手
練習するのは苦にならないけど、そのために何かをガマンするのはダメだな〜

まあ今回の試合は、あまりバタフライは泳いでないからダメだろうな〜
‥そのぶん個人メドレーは納得いく泳ぎしたいなぁ〜と思います

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　　メニュートレ　個メ中心　1900（クラリ〜メニュー）
　　自主練習　　　50bk×20本　55″サークル（ERさん、ユミママさんと）
　　　　　　　　　　　　　Total 3000