ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

勤務明けで自主練習‥隣のメニュートレーニングは総勢１０人で大盛況！！
とても良い感じでした

一方、コチラは勤務の疲れか集中力不足か‥あるいは水温が高すぎるのか‥
優美ママと泳ぐもイマイチの状況の時に、ＥＲさん登場

その後、５０ｍ×１６本のメニュー‥ハードではなく、オール「全力泳」で締めくくりました

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Swim

メイン　５０×１６本（1′50サークル）オール全力で‥後半もタイムを保つ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Total 4500

マスターズ中。　ゆっくりね！を完全無視して、７５を何回もぶっ飛ばしていたおバカさんは、私〜〜。

５０×１６本、ぜ〜〜んぶ４０秒切れたもんねッ！　隣で泳ぐバタフライの人といい勝負じゃ！　　最後にノーブレすると、少々私が速くタッチできる事を、途中で発見！！　おかげで、夜まで疲れが残ってる・。

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