ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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連戦連敗☆
今日は春休み短期教室メニューによる時間変更に加え、勝手に時間を間違えて「メニューレッスン」参加の予定が急遽自主トレに変更びっくり
そして帰宅後は「W○i」3番勝負であった→結果は‥汗
‥任○堂様、1日も早く、水泳バージョンが売り出されることを切望しますグッド

<自主トレ>水泳  
  UP  1200

メイン  1000スルー(25Fr25Fly)エンドレス
     50Fly×4本×3セット(1′10″サイクル1′00″サイクル1′20″サイクル)
                Total 3000
 

| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) |

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