ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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ふ〜っ( ̄∀ ̄)
それなりには泳いでいるんだけど、今いちピリッとしないココ数日‥。

「この先にナニがあるんだろう‥。」とか柄にもなく考えたりするのは暑さのせいか‥びっくり

Swim水泳

レッスンで 1500くらい(4名でした汗
自主練習 1500スルー(Bk25Fly25のエンドレス)
  〃  1000スルー(Bk25Fly25)
     50(25Fr25Fly)×8本(50″サイクル)
         Total 4500 


| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 17:50 | comments(8) | trackbacks(0) |

コメント
昨日子供の横で泳ぐ機会あり!先に行かれてしまったが発見!!ターンの回る速度が速い。クルリン、シュパーとあっという間に出てくる。身が軽いんか?私が重いんか?50M8本、全部34秒前半で返ってくる。ターンまでは何とか付いていけるがな・・・5M位違う。昨日は久々に二分練して4000Mこしたら、今日は泳ぎたくない!!朝からPIANOをがんがん弾きまくり♪♪♪  バタフライ奏法と人は言う?!  小学校のPOOL開放の監視員やってくれといわれたが、卒業してるのにやだやだ!!使いやすいのか?
よっぽど暇とおもわれてるのか?よく声がかかる。人気者とも考えられる。
| EVER RICH | 2007/07/04 11:56 AM |

お願い!!昨日の練習中、200個メで私を一回り抜いていった失礼な?おっさんスイマー二人! あんたらの個メと私の200FREEは ほぼ一緒か??こんど 私のFREEと泳いでおくれ!!練習中に3分を確実に切って泳ぎたい★★ 
| EVER RICH | 2007/07/03 10:16 PM |

お疲れ様です‥結構僕も日曜に「その時間」に出没するのですが、思い当たる方が居ないです?!?

それにしても連日のハードなトレーニング、お疲れ様です♪m(_ _)m

| beaver | 2007/07/02 5:58 PM |

夕方行ったら、最初は一人ぼっち・・400FREE 400個メ  100×2 DUSH したけど、ダメ!!やたらに話しかけるおばさんに遭遇して無視するわけにもいかず、妙に苦しい! 昨日の調子で・・・25Free25Fly  200を2回。 おばさん、あなたいくつ? むかし何してた?独身? へえ〜〜 やたらに話しかける!! 400個メのKICK 200DRILL  100×4本を2分サークル  GIVE UP! 悪い人ではなかったけど空気よめ!^^
| EVERRICH | 2007/07/01 6:23 PM |

EverRichさん、お疲れ様でした。‥500いけたとは大躍進ですね〜(`∇´ゞ
ただし、あくまで僕流の練習なので、??の部分もありますよ〜( ̄∀ ̄)ははは↓
But! スタミナが付くことだけは間違いナシ!!♪
| beaver | 2007/06/30 11:09 PM |

クララちゃんMENUの前に自主練!25Fr,25Flyの繰り返しで500いけた★誰も泳いでなくて、揺れなかったせいもあり結構楽に泳げて達成感!!鉄人さんのごとくとばせないが、考えて泳げたぜ::メニュトレ終わった時点で3000Mこした。そこから頑張って100を4本、鉄人さんにつきあってもらったが、ヘロヘロ〜〜〜
そうそう、泳ぐ前に筋トレもしたの!充実してたね。満足!ご機嫌!


| EverRich | 2007/06/30 10:21 PM |

お疲れ様です!‥体調は↑アップしてきましたか〜??

泳法レッスン「バタフライ」に参加とは!!‥僕に「バック」というやつですね!
(そんなにヒドクないって‥失礼しました( ̄∀ ̄)

やはりある程度、固めて泳ぐことって大事なような気がします。〜お互いガンバリましょうね〜☆
| beaver | 2007/06/28 10:14 AM |

忙しかったり、用事があったり、体調の具合、又気分が乗らなかったり・・その中で「泳ぐ」ってことで、自分なりの「こだわり」(大した「こだわり」ではないですが^^;)を持って続けらてきてます。
でも、何年か前に比べると、確かに泳ぐ量も減ってます。
私はダラダラと泳ぐのは出来ますが、自分でメニューを決めて泳ぐ練習が出来ないので、やはりメニューレッスン、マスターズレッスンでみんなと泳ぐ事で自分なりの達成感が味わえます(^^)v
今日はメニュー、泳法「バタフライ」(クララ’S-Day)そしてフリーで少し泳いでみました。
やはり、以前に比べると(まぁ、歳もとってきてますが・・)しんどくて・・・
鉄人さんみたくはいきませんが、泳げる時は少し頑張るつもりです。   ふ〜っ(^_-)-☆
| seta | 2007/06/27 10:42 PM |

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