ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

〜中年理屈オヤヂの悩み多き(?)スポーツ練習日誌(?)〜
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ふ〜ッ‥。
今日の昼間は眠気のため、「半病人状態汗」で家で過ごし、夜レッスンに参加。
参加人数が少なかったこともあり、ワガママ言って、かなり「アレンジ」させてもらいました 冷や汗
‥いつも、皆様ご迷惑かけてスミマセン‥ただでさえ大波なのに‥汗



Swim水泳
 ・自主練習   up700
 ・メニュートレ (asaコーチメニュー) 2300
 ・自主練習   逆1個メ×10本 1′45″サークル                           
                    Total 4000

 プール周辺のナイロンの「プチプチ」が外されました。‥少し涼しくなるとイイな〜汗
| ちぼりのオヤヂ<beaver> ドッピオ | - | 16:39 | comments(0) | trackbacks(0) |