ちぼり水泳天国 〜 やめときゃイイのに走ります

今日は11時過ぎから、３時間半ほど水中にて自主練習
でも時間の割に、そんなに距離は多くなく終了

というのも以前から気になってたんだけど、練習のほとんどが「頑張りメニュー」であり、
大会が２つ終わり、ひと息ついた事もあり「泳ぎを作る時間」（←この表現カッコ良いかも）が
ほとんどナかったってこと…。

クロールが？？なのと、バッタのストローク数の多さもあり、今日は結構フォーム練習も入れてみた。

技術面の比重が大きい水泳の場合、大体 本来はキッツ〜い練習は２〜３割で良いらしいし（本に書いてました）まあ集中力的にも、そのくらいが適度かも…。
‥「月月火水木金金」はスポーツにおいても今や死語です。

…ということで Ｔotal 6300 （な、なにか…）